Brainspotting
Brainspotting jest metodą terapii neuro-doświadczeniowej, czerpiącej z najnowszych osiągnięć neuronauki. Mechanizmy działania Brainspotting bazują na naturalnych i wrodzonych procesach samoregulacji oraz zdolności mózgu do samoreorganizacji i samoleczenia.
Jak działa Brainspotting?
Brainspotting jest terapią wykorzystującą odpowiednią pozycję oczu, świadomość somatyczną, skupioną uważność oraz głębokie dostrojenie terapeuty, aby przetworzyć i uwolnić pamięć traumy.
Dzięki procesowi Brainspotting i naturalnej zdolności mózgu do samoskanowania, samoreorganizacji i samoleczenia, zostaje przywrócony stan psycho-fizjologicznej równowagi.
Dzięki skoncentrowanej i bezpośredniej pracy na aktywnym układzie nerwowym klienta i jego fizjologii, Brainspotting umożliwia precyzyjne i pełne przetworzenie urazu, przywracając systemowi utraconą homeostazę.
W wyniku tego procesu, klienci doświadczają zarówno szybkiej ulgi, jak i głębokiego wglądu.
Brainspotting może być również wykorzystany w szeroko rozumianym rozwoju osobistym i pomocny w rozwiązaniu wewnętrznych ograniczeń, będących barierą w realizacji celów czy samospełnieniu. Znajduje zastosowanie w zwiększaniu potencjału, kreatywności i wydajności artystów, sportowców, leaderów oraz mówców publicznych.